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「足が速くなる！」「运动やスポーツが上手になる！」青トレコンディショニングを亲子で体験しませんか。

青トレコンディショニングは、陆上竞技部长距离ブロックの原晋监督が指导する『青トレ』と青学アスリートが実践している『コンディショニング』を融合したオリジナルメソッドです。
亲子で参加していただくと、お子様の理解度も上がり、さらに効果が上がることが期待されます。

リモート青トレコンディショニングイベント第7回目となる2020年10月3日（土）は「体干编」。
体干编では、コアトレーニングによって姿势を安定させ、ブレない身体、スムーズな动きを手に入れられるようトレーニングします。

本学陆上竞技部トレーナーをはじめとする信頼の讲师阵が窜辞辞尘でオンライン指导いたします。是非この机会にご参加ください。

开催概要

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